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Autor: Nancy Alvarez

Mujeres en crisis

Si usted piensa que en el siglo XXI los hombres y las mujeres ya son iguales en cuanto a oportunidades y derechos, tengo una mala noticia: en nuestro consultorio vemos cada día mujeres en crisis, muchas en consultas psiquiátricas o internas por una profunda depresión,   buscando afecto, temiendo quedarse solas, sintiéndose solas, sintiéndose “incompletas” y muchas también insatisfechas, no saben qué desean. Necesitan saberlo pero tienen miedo. Y también nos encontramos con mujeres que luchan y van construyendo proyectos para su desarrollo personal, que intentan “equilibrar”, no sin contradicciones, su capacidad de cuidado y atención a las necesidades...

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Money Monster, la respuesta a lo que pasa hoy

A mi regreso de Las Vegas, Nevada debía trabajar, para variar, porque tenía mucho por hacer atrasado. Sin embargo, observé que alguien estaba viendo una película con mis dos actores favoritos: George Clooney y Julia Roberts. Jamás pensé que disfrutaría una de las mejores producciones de este año. Yo considero que si no gana un Oscar, debemos seguir revisándonos como sociedad. Así como escribí vaticinando cuál película ganaría el año pasado, y ganó, espero que esta gane más que nunca AHORA. ¿Por qué ahora? Porque lo que pasa en el mundo político y en el mundo económico, hace tiempo...

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Hacia donde vamos

Algunas personas me dicen que hable solo de psicología,   otras me dicen que siga hablando de estos temas. Quiero que entiendan que al hablar de estos temas con implicaciones sociales ESTOY HABLANDO DE PSICOLOGÍA. Es muy difícil vivir en nuestro mundo, a cada rato quisiera gritar como Mafalda “¡PAREN EL MUNDO, ME QUIERO BAJAR!”, es casi imposible mantener la salud mental con un medio ambiente tan hostil. Es imposible vivir con lo que se gana, nadie que no sea rico puede pagar los gastos exorbitantes de seguro médico, medicinas, colegios privados, universidades, la comida que sube como una...

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Horóscopo 23 de Enero al 29 de Enero de 2017

Escrito por Frances Fox No sigas esperando Es un mundo nuevo y un ciclo nuevo. ¿ Cuál es tu plan? ¿Serás una víctima o maestro en tu vida? ¿Continuarás haciendo lo mismo que no ha funcionado o intentarás algo nuevo para ver si te hace feliz? Energías del 23 de enero al 6 de marzo apoyan cambios No temas probar algo nuevo, pues las energías durante las siguientes seis semanas apoyarán tus nuevos proyectos, nuevos amores y nuevos caminos en tu vida. Será más fácil intentar algo nuevo si escribes lo que quieres y aún no tienes, y lo que...

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Kama Sutra, un cuento de amor

Un amigo me lleva esta película para verla. Pensé que iba a ser muy fuerte,  sexo,   posiciones, etc….pero no fue así. La cinta esta llena de  sexo,   pero de buen  sexo,  sexo  casi siempre rodeado de afectividad. Como bien lo dice su nombre es una hermosa historia de amor, pero hecha con un gusto exquisito. Logra combinar las escenas de  sexo   fuerte con el arte, la trama es interesante y te absorbe. Ser cortesana en la corte del rey puede ser un privilegio, siempre y cuando la cortesana no se enamore…ni el rey se enamore de...

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Las parejas y familias en transición

Cada día existen más y más familias en transición. La gran cantidad de divorcios y el hecho de que más de la mitad de los que se divorcian se vuelven a casar o a unirse a un compañero/a, hace que este sea un tema muy importante. Esta situación dispara serios  problemas de pareja. Las vivencias del consultorio son fundamentales también, nos llevan a entrar en contacto con realidades interesantes. Una familia en transición que vi en mi consulta, me hizo pensar lo necesario que es educar sobre este tema. ¿Qué es una familia en transición y cuál es su...

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Hablemos de tríos, orgías e intercambio de parejas

En nuestras redes es muy común que la gente nos pregunte sobre este tema. Sepan que lo enfocaré desde el punto de vista de una sexóloga, terapeuta de familia y parejas. No voy a decir si está bien o mal, si es “pecado” o no y mucho menos lo que piensan la Iglesia o las religiones. La sexualidad   ha sido muy limitada por las creencias judeo cristianas en que fuimos educados, por los tabúes alrededor de ella, por la doble moral de los supuestamente “puros y castos” que predican una cosa y hacen otra y por el permiso...

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Defectos fatales en la pareja, conciencia de víctima

Hemos estado enfocando los defectos de la pareja, vimos el adicto a la rabia y ahora escribiremos sobre lo que en  psicología   definimos como quien vive en la postura de “víctima”. Conciencia de víctima es una actitud que algunas personas adoptan hacia los eventos en sus vidas, una actitud que culpa a otros por sus problemas. Si tu pareja tiene el hábito de culpar a otros por sus circunstancias y no tomar la responsabilidad de su parte en el problema, debes tener cuidado. Tú serás la próxima persona que tendrá siempre la culpa. Las víctimas disfrutan sufrir. Mantenerse...

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¿A qué edad se debe comenzar la educación sexual?

Lo prometido es deuda. Recientemente, escribí un artículo inicial sobre el debate que se generó en Colombia respecto a la educación sexual. Quedé en contestar esta pregunta que tanto angustia a los padres y que los recalcitrantes en el área de la sexualidad insisten en ignorar y evadir.  Primero que nada, la educación sexual  debe empezar desde antes del nacimiento del niño. Nadie puede dar lo que no tiene. Por ende, los padres mal educados sexualmente, los maestros y los medios de comunicación, simplemente le transmitirán a los niños y adolescentes todos sus tabúes y creencias erradas sobre la...

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¿La pornografia, muerte del deseo?

Es muy importante hablar de   pornografía   en esta época porque es realmente una pandemia y un terrible negocio que genera millones de dólares y que nos invade por todas partes, en particular por Internet. Hay que mirar la pornografía   de forma crítica y que la gente sepa distinguir entre lo que es y no y cuáles sus consecuencias.   No soy dogmática y estoy en contra de la represión y el dogmatismo en cualquier creencia, ciencia, arte, etc. y mucho menos en el área sexual. Históricamente, el dogma y la represión han influido muy negativamente en...

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Sobre Nancy Alvarez

Es doctora en psicología clínica con maestría y post grados en terapia familiar, de pareja y sexual, también tiene... Leer más.