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Autor: Nancy Alvarez

El hijo de “la otra”

Debido a que la infidelidad es una pandemia, es muy común la existencia de  ‘el hijo de la otra’. Llamamos así al hijo que se tiene fuera del matrimonio y de una unión libre. Es el hijo de ‘la amante’ o ‘la querida’. No vive con su padre, sufre el rechazo de la sociedad y enfrenta el conflicto con sus hermanos. En el mejor de los casos, algunos hermanos lo aceptan pues lo común es que lo ignoren o lo odien, que viene siendo lo mismo. Me pregunto cómo esto ha sido tan frecuente a través de la historia,...

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Cómo elegir tu método anticonceptivo

Este artículo va dirigido sobre todo a los jóvenes que están activos sexualmente o están pensando en tener relaciones sexuales. Informarse puede hacer la diferencia entre tener una vida sexual sana o no. Entre un embarazo no deseado, traer niños al mundo cuando no se está preparado, ni emocional, ni económicamente, o muy por lo contrario, tener los hijos que se planearon tener en el momento que se desearon. Está requetecomprobado que los hijos que son “accidentes”, es decir, los no deseados, lo perciben, saben que no fueron deseados y muchas veces esto los marca de por vida. Por...

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¡No es fácil ser hombre! II de II

Decía en la primera entrega de esta serie ¡No es fácil ser hombre!, que ser hombre implica muchas contradicciones y mucho esfuerzo. Una gran confusión se ha apoderado de ellos, la sociedad les exige cosas que no pueden cumplir y tratar de cumplirlo por años les ha costado mucho, tanto emocional, como físicamente. Un nuevo masculino tiene que surgir. Ser varón debe ser redefinido por el bien de nuestros hijos, de la familia, la pareja y mucho más aún, por el bien de los hombres. ¿Acaso es fácil ser fuerte todo el tiempo, no poder llorar, tener que ser...

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¡No es fácil ser hombre! I de II

Ser varón, al menos como lo exige esta cultura, no es fácil. Ser hombre en esta época y en nuestros países, es algo contradictorio y sumamente difícil. La cultura le exige SER MACHO, las mujeres les exigimos ser tiernos y no ser analfabetos emocionales, pero si se tornan tiernos y cariñosos, los tildamos de blanditos y afeminados. Una sociedad cada vez más contradictoria nos rodea, nos exige ser agresivos y hasta crueles, en la lucha diaria por la vida. El mundo económico da asco: es la lucha del más fuerte, tú pierdes y yo gano, prevalece la manipulación y...

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The Post, la importancia de la libertad de prensa

“Hacer lo correcto, aunque afecte mis intereses o los de mis amigos”. Vivimos en un tiempo en el que muchos llegan al colmo de cuestionar la necesidad de la libertad de prensa. Convivimos en este siglo donde se han callado y amordazado a tantos periódicos en el mundo, sobre todo en América Latina y en particular en Venezuela. Ya nos resulta común que se asesinen periodistas como mosquitos ante un mundo indiferente donde ya matar se ve como algo natural. En este mundo de hoy en día, nada sorprende. Basta ver los videojuegos con los que se entretienen y...

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Los 9 mitos sobre las armas de fuego

A diario, noventa y tres estadounidenses mueren y cientos más resultan heridos por la violencia armada. Es por eso que es vital mantener un diálogo abierto y honesto sobre este tema. Una manera en que podemos ayudar a cambiar la cultura letal de armas de Estados Unidos es disipando los mitos que el lobby de las armas propaga para apoyar su peligrosa agenda de “armas de fuego para todos, en cualquier momento y en cualquier lugar”. Aquí encontrarás nueve mitos generalizados sobre las armas de fuego, la violencia armada y las leyes de seguridad de armas. Éstos son algunos...

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¿Es el hombre el sexo fuerte? II de II

Vimos en la entrega anterior  que al hombre se le exige fuerza física, ser valiente, tener un cuerpo musculoso, no llorar, soportar dolor, no expresar sus emociones, ser seguro de sí mismo, autoritario y dominante. Pero nada de eso le ayuda a la hora de formar pareja y familia. ¿Qué hace falta para que una relación de pareja funcione y sea exitosa? Se requiere una masculinidad diferente Amerita que el hombre se alfabetice emocionalmente y que la mujer acepte a este hombre como un ser humano y no como un héroe de novela. El hombre ya no tiene que...

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¿Es el hombre el sexo fuerte? I de II

Cada vez que hablo o escribo sobre lo difícil que es ser hombre, recibo muchísimas llamadas, mensajes y comentarios a través de las redes sociales de hombres interesados en el tema. Ellos me piden que siga elaborando al respecto, que les dé más información y un gran ETC. Me emociona saber que existan cada vez más hombres dispuestos a crecer. Para hacerlo, deben superar una serie de mitos tontos y sin sentido en esta época de Internet y globalización. Walter Riso, en su libro Intimidades masculinas dice lo siguiente al respecto: “Pese a que el poder masculino ha sido...

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Síntomas de una sobreviviente de una violación sexual

La violación sexual es una experiencia que puede tener diferentes significados para cada persona. La crisis después de una violación sexual tiene matices diferentes para cada sobreviviente. No todas las personas que sobreviven a esta agresión experimentan los mismos síntomas pero sí coinciden en que para todas es un hecho traumático. Conocer los síntomas después de una violación sexual puede ayudar a la sobreviviente y a sus familiares y amigos a entender el proceso y acompañar a la víctima en su recuperación. Estos síntomas pueden durar de una a tres semanas e incluyen: Shock emocional: Desconcierto, confusión, adormecimiento, imposibilidad...

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¿Por qué pasamos los conflictos familiares a la siguiente generación?

Así reciclamos la conducta Mientras observo a una madre y su hija en mi programa ¿Quién tiene la razón?, me doy cuenta de cómo, una y otra vez, nuestros hijos reciclan nuestra conducta. La madre no para de llorar porque su hija está enamorada de un hombre “igualito a su papá”. De forma bastante emotiva me ruega que la “convenza” de dejar ese novio que es un delincuente. Según su percepción, es el retrato de su ex marido, quien también estuvo preso y fue finalmente deportado del país. La madre se niega a quedarse de brazos cruzados, se siente...

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Sobre Nancy Alvarez

Es doctora en psicología clínica con maestría y post grados en terapia familiar, de pareja y sexual, también tiene... Leer más.

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