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Autor: Nancy Alvarez

La Eyaculación Precoz

LA EYACULACIÓN PRECOZ Muchos jóvenes se angustian por este tema. De hecho tienen razón en hacerlo. Es una realidad que la mayoría de los varones jóvenes van a tener menor control sobre su eyaculación y que a medida que se envejece se logra un mayor control sobre esta. En mi país hablamos de tener sexo como los gallos… o sea, muy rápido. ¿Ha visto usted alguna vez a un gallo y una gallina teniendo sexo? Probablemente no, es tan rápido que no le da tiempo a enfocar bien. El tiempo que se dure para lograr una eyaculación mientras se...

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¿Cuántos Orgasmos Puede Usted Tener en un Encuentro Sexual?

Una revista de farándula me hizo una entrevista donde me preguntaban sobre mi  sexualidad.  Luego, en Escándalo TV se hizo una encuesta sobre mis respuestas a la pregunta de cuántos orgasmos se pueden tener en una noche de amor. Las respuestas me llevaron a una triste conclusión: ¡que mal estamos los latinos sexualmente hablando! Según los que respondieron, la mayoría de los latinos que viven en Estados Unidos tienen un  sexo  aburrido, mecánico y pobre. Es una pena. Solo 27 afirmaron que se puede tener más de veinte orgasmos en un encuentro sexual.   Antes se creía que solo...

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La Violencia, Orientacion e Identidad Sexual

La gente tiende a confundir la orientación sexual con la identidad de género y la identidad sexual. Esto tiene tremendas repercusiones en la violencia y las relaciones hombre-mujer. Sería bueno tener claro que sexo es algo físico que nos diferencia a las mujeres de los hombres. Si usted tiene vulva,  es una mujer. Si usted tiene pene es un hombre. En fin, sexo es una diferencia biológica que distingue el macho de la hembra. Es algo natural, con lo que nacemos y casi nunca se modifica. Hoy un transgénero o transexual, como se llamaba antes, puede nacer con pene...

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Expresión sexual y género

Una vez me pidieron que escribiera mi opinión, como psicóloga y terapeuta, sobre varios artistas basándome en las entrevistas que se les han realizado en diferentes medios de comunicación. Soy una persona bastante sincera, directa y clara y eso siempre provoca ronchas. Lo paradójico del tema es que lo que más molestó de todo lo que dije, y dije mucho, fueron mis críticas a la vida sexual de los artistas ¿Por qué? Existe un tabú que nos persigue y sigue dominando la mente de muchos enanos psicológicos. Estos tabúes originan una serie de creencias negativas, machistas y lo peor,...

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¿Abstinencia Sexual en Estados Unidos?

Desde hace un buen tiempo he estado criticando este “sueño” sin base científica que es la abstinencia sexual, en un mundo donde los abortos, los embarazos en adolescentes, el Sida, y un gran etc. es una triste realidad. Insisto en que esto no tiene base científica porque todos los estudios y la práctica clínica confirman que el mejor remedio a estos problemas, es una verdadera educación sexual. Dicha educación debe tomar en cuenta los valores, el respeto por el otro y los sentimientos. Es fundamental educar con un gran concepto de la responsabilidad, sin meter miedo ni adoctrinar. El...

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¿Estimulantes Sexuales?

Me encuentro en Santo Domingo, República Dominicana, la tierra del merengue, de la alegría, mi tierra. Me levanto y veo un titular en el periódico, hablando del mal uso que se le ha dado a las pastillas usadas por los hombres que sufren de disfunción eréctil, o sea, aquellos que tienen dificultad de erección. Como estas pastillas se venden sin receta médica, en mi país, los jóvenes QUE SON ANALFABETOS SEXUALES, O SEA QUE NO HAN RECIBIDO UNA VERDADERA EDUCACIÓN SEXUAL, QUE ADEMÁS NO SUFREN DE DISFUNCIÓN ERÉCTIL, las usan para darle “una pela sexual a su pareja”. Es...

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La Sexualidad en el nuevo Milenio

La Declaración de los derechos sexuales proclamados por primera vez en el Congreso Mundial de la  Sexualidad    celebrado en Valencia, España y ratificados en el de Hong Kong, no se cumplen en la mayoría de los países del mundo. Veamos por qué.   Basta con enfocarnos en el primer derecho, el de la libertad sexual, para chocarnos con una triste realidad. La libertad sexual incluye la posibilidad de que los individuos puedan expresar todo su potencial sexual. Sin embargo, esto excluye todas las formas de coerción sexual, explotación y  abuso,   en cualquier momento y situaciones de la...

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EL HOMOSEXUAL, NACE O SE HACE?

ORIGEN Y CAUSA DE LA HOMOSEXUALIDAD Existe un gran interés por saber cuales son las causas de homosexualidad. La gente quiere entender porque hay personas homosexuales y si el homosexual nace o se hace. El interés no es solo social sino también científico, esto lo confirma la gran cantidad de estudios hechos por diferentes disciplinas. Hasta principios de los años 70 el objetivo de dichos estudios era conocer las causas de la homosexualidad con el fin de erradicarla del planeta….que ilusos. Como afirman, Byne y Parsons (1993), el interés de los científicos debería ser llegar a determinar el origen...

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Carta de Amor

Una carta de amor con la ayuda psicológica para sanar heridas emocionales Perdonar consiste en cambiar comportamientos destructivos contra la persona que nos hizo daño, por otros constructivos. El perdón no incluye obligatoriamente la reconciliación, ni implica olvidar lo que ha pasado y mucho menos supone justificar, ni minimizar la ofensa. Perdonar no es un acto de debilidad ante otra persona porque no se trata de permitirle al otro que te vuelva a hacer daño. Más bien, debe ser entendido como un gesto de flexibilidad contigo mismo, tus emociones y prioridades. Perdonar es una herramienta terapéutica importante y tiene...

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Cuando los Niños, hablan de tener “Novios”

Los padres tendemos a paralizarnos cuando un hijo pequeño nos habla de tener “novio” o “novia”. ¿Qué hacer? Existen varias posturas, están los que fomentan y lo toman a juego a pesar de que esto no es un juego. Lo triste del caso es la actitud paterna varia si quien pregunta es un hombrecito o es una mujercita. Nuevamente el machismo nos moldea. Cualquier relación, no importa el  sexo,   envuelve responsabilidad y es en esa edad que comienza este aprendizaje. Esto es parte de una  educación sexual   sana y funcional. La  actitud extrema de algunos padres donde NO SE...

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Sobre Nancy Alvarez

Es doctora en psicología clínica con maestría y post grados en terapia familiar, de pareja y sexual, también tiene... Leer más.

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