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Autor: Nancy Alvarez

El sexo durante el embarazo

¿Cómo afecta el embarazo la vida sexual de la pareja?   El  embarazo   es una etapa muy especial en la vida de cada mujer, llena de alegrías, temores y mitos, especialmente durante el primero. Por lo regular, la pareja experimenta algunos cambios y crisis durante esta etapa, casi siempre obedece esto a una  ansiedad generalizada   en relación al   embarazo.     ¿Qué ocurre durante el primer trimestre? Muchas mujeres pueden sentirse cansadas o con otros malestares como náuseas y vómitos que suelen ocurrir durante el primer trimestre (los primeros tres meses). En muchos casos, la mujer...

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Disfrute de la sexualidad en la pareja

Muchas personas se casan con determinadas expectativas relativas a lo sexual que en muchos casos, permanecen insatisfechas con el paso de los años. Expresiones como: “¡No sé lo que es un orgasmo!” o “Esta mujer es frígida” se escuchan a menudo. De acuerdo con lo que haya aprendido en su vida, cada persona adopta una postura que le afectará decididamente en todo lo relacionado con su conducta sexual. “La sexualidad es algo bajo y degradante, por tal razón debe ser evitada”. Una persona que guarda en su mente este concepto se sentirá culpable al participar del acto sexual con...

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On Your Feet: el musical sobre Gloria y Emilio Estefan

En la fiesta en Nueva York de los 50 más bellos de la revista People en Español me encontré con Emilio Estefan. El día anterior había visto cerrar el Up Front de Univision con una canción del musical que ya lleva un año en Broadway. Le comenté a Emilio lo mucho que me había gustado esa pequeña muestra de On Your Feet y él gentilmente me invitó a verlo. ¡Como lo disfruté! Actuar y producir teatro y musicales durante tantos años me han convertido en un ser muy exigente a la hora de ver un musical o una obra....

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¿La infidelidad es amor?

¿Qué pasa por la mente de los infieles? “Sábado en la noche, llego a un centro nocturno y al entrar lo veo. No puedo mirar hacia el otro lado. Me gusta ese hombre. Me mira, lo miro. Salgo a bailar con un amigo y él me sigue mirando. Finalmente me saca a bailar y baila como los ángeles. Empieza a hablar. Piensa igual que yo de la vida, de política, de la música, de la amistad y hasta del sexo. De ser dos extraños, nos convertimos en dos personas que tienen la impresión de haberse conocido por años. Me...

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Deseo sexual en la tercera edad

A los 60 años comienza la mejor etapa de la vida para disfrutar el sexo Aunque algunos creen que después de los sesenta se produce una inhibición del  deseo sexual,   otros afirman que el hombre necesariamente va a sufrir de  impotencia (disfunción eréctil)   la experiencia de muchos que han sobrepasado este límite de edad, indica que por el contrario, puede ser la mejor etapa de la vida para disfrutar el sexo. Los adelantos de la medicina, tales como las  hormonas bioidénticas   que te devuelven a los treinta años, las Células madre, las famosas pastillitas, la buena...

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El abuso sexual es responsabilidad de todos

Cada vez que voy a mi país, República Dominicana, trato de ir al cine. Esta vez salí totalmente emocionada, con unos deseos intensos de compartir mis pensamientos. En ese momento, decidí escribir este artículo. El tema de esta cinta, basada en una historia real y ganadora del Óscar como Mejor Película es la investigación sobre diversos casos de  abuso sexual   a menores cometidos por sacerdotes de la Iglesia Católica en Boston. Esto ocurrió bajo la complicidad de los altos jerarcas de la Iglesia, la sociedad de Boston, los periódicos y un gran y desagradable ETC.   Aquí les comparto,...

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Como Mantener El Deseo

El Deseo es el “gran desconocido”. Muchas farmacéuticas intentan vender pastillas que supuestamente aumentan el deseo pero no es así. Estas pastillas actúan sobre la  erección  y sólo ayudan a que el pene se llene de sangre pero no aumentan el deseo.   Aunque un hombre se tome varias pastillas, si no siente atracción por la mujer, no tendrá erección. Lo mismo le ocurre a la mujer, si no le gusta el hombre, no sentirá deseo por él.   El deseo está íntimamente relacionado con la relación de pareja, la comunicación, la intimidad y la ausencia de  problemas de...

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Sobre Nancy Alvarez

Es doctora en psicología clínica con maestría y post grados en terapia familiar, de pareja y sexual, también tiene... Leer más.