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Autor: Nancy Alvarez

Jugando con Fuego

Para que una pareja funcione es esencial que exista confianza, Walter Riso habla en su libro “JUGANDO CON FUEGO”, de LA PERDIDA DE LA CONFIANZA BASICA: Cada vez que amamos nos volvemos vulnerables y por tanto podemos realmente salir con EL CORAZON PARTIO. Cuando amamos fácilmente nos pueden herir, dañar, es como lanzarnos al vacío. Lo sabemos, por eso la relación de pareja es la más deseada… y la más temida a la vez. Abrirme al otro, entregarme y estar tranquilo y hasta cierto punto seguro, es lo que llama Riso CONFIANZA BASICA, sólo se puede alcanzar cuando se cumplen estos cuatro criterios fundamentales:...

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La Pareja, una Relación Emocional

Cada ser humano que pisa el planeta tierra tiene temas emocionales no resueltos. No importa si es psicólogo, psiquiatra, cura, monja, famoso, rico o pobre. Estos temas emocionales NO RESUELTOS se producen en nuestras familias de origen. Pero ¿qué son temas emocionales no resueltos? Es simple, son respuestas emocionales del presente influenciadas o marcadas, por experiencias de nuestro pasado. Por ejemplo: Si mi mama maltrataba a mi papa con frecuencia, vivían peleando, ella no lo respetaba, era muy independiente, lo insultaba, lo agredía y esto era algo más o menos constante, indudablemente mi elección de pareja en el futuro estará marcada...

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Los Modelos que Copian Nuestros Hijos

Recientemente, uno de los cantantes de un famoso grupo musical afirmó que era homosexual, después de que se publicaran fotos de él y su pareja casándose en Canadá. Esto provocó que varios canales y programas de farándula me preguntaran insistentemente mi opinión sobre este “grave problema” ya que muchos niños y adolescentes eran fanáticos del grupo y por ende del cantante. Se angustiaban porque eran modelos que sus hijos copiaban y estaban seriamente intranquilos sobre cómo esto podría afectar la sexualidad de sus hijos y su salud mental. Nuestra homofobia y el seguir viendo el sexo como algo “malo...

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La Familia como una Estructura

Cuando entre en contacto con la terapia familiar, hace ya más de 30 años, fue gracias a mi gran amiga y profesora, Zelided Alma de Ruiz. Quede sencillamente enamorada y desde esa época me case con ella….y les juro, no pienso divorciarme. Si soy honesta, debo recordar que en la universidad me habían mencionado la terapia familiar, pero una de las cosas más importante de un comunicador, de un profesor, es transmitir lo esencial con pasión, vender sus ideas, o como decía un invitado de Jaime Bayly: llegar a la cabeza, al corazón o al estomago de quien lo...

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Efectos del divorcio sobre los hijos

Nada que se relacione al ser humano es estático, aun menos si tiene que ver con su conducta, comportamiento y sentimientos. En los últimos años, ha habido un cambio en cómo afecta el divorcio a los hijos/as.  Durante muchos años se consideró el divorcio como un desastre familiar. Recientemente, algunos teóricos han planteado que el divorcio es una crisis familiar que tiene el potencial, como toda crisis, de producir crecimiento y cambio. Según la terapeuta Kathleen O’Connell Corcoran, las reacciones psicológicas de los hijos/as al divorcio de sus padres, dependen de tres factores: La calidad de relación con cada uno de los...

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El divorcio y los hijos

Leo en la portada de una revista algo en relación a parejas y la necesidad de evitar el divorcio ya que este afecta a los hijos. ¿Descubrieron a América? Realmente me preocupa la ignorancia sobre este tema, por eso lo abordo una y otra vez, para ver si la gente y los medios de comunicación terminan de entenderlo. Lo primero es definir lo que otros denominan “un buen divorcio”. Eso no existe, porque para que haya un buen divorcio, se necesita lo mismo que para que haya un buen matrimonio. ¿Qué se necesita para tener ‘un buen divorcio’? Respeto...

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¿Se debe decir a un niño que es adoptado?

Decirle la verdad a tu hijo adoptivo no puede estar en discusión. Negarle la verdad de su origen puede tener consecuencias terribles para él y para ti también. Aquí te explico el problema en detalle. “Un niño privado de su medio familiar de origen debe ser integrado en el menor tiempo posible a una familia, a la que pertenezca para siempre.”* Parece insólito que yo les haga esta pregunta pero no lo es. Durante toda mi carrera he visto casos que me preocupan y errores cometidos con terribles consecuencias, todo por desinformación. El acto de adoptar un niño es...

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Familia Funcional

¿Qué es una familia funcional, qué debo hacer para que mi familia sea normal y sana? Me pregunta constantemente la gente. El término funcional es el correcto, ya no se usa lo de “sana” porque nadie es totalmente sano, además de dar la impresión de que los demás están bien y esa familia está mal…lo cual nunca es cierto. Normal es lo que hace la mayoría, si nos guiamos por eso, la mayoría de las familias son bien disfuncionales…pero como la mayoría es así, se diría que están bien. FUNCIONAL ES LO CORRECTO. La familia, ese útero donde crecen los...

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Sexo y Hormonas

Cuando tenía unos cuantos años menos, como psicóloga y sexóloga, le daba mucha importancia a “la mente”. Creía que a las  hormonas   se les daba demasiada importancia en la respuesta sexual. Pensaba que si uno estaba enamorada y la relación era buena, el sexo sería bueno aún durante la  menopausia   y con pocas hormonas   circulando por el torrente sanguíneo. Pero como la experiencia no se improvisa, y una histerectomía total me sorprendió bastante joven, o sea, me quitaron el útero y los ovarios, lo primero que me dijo el querido Dr. Ferreiras, mi ginecólogo de toda...

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La Eyaculación Precoz

LA EYACULACIÓN PRECOZ Muchos jóvenes se angustian por este tema. De hecho tienen razón en hacerlo. Es una realidad que la mayoría de los varones jóvenes van a tener menor control sobre su eyaculación y que a medida que se envejece se logra un mayor control sobre esta. En mi país hablamos de tener sexo como los gallos… o sea, muy rápido. ¿Ha visto usted alguna vez a un gallo y una gallina teniendo sexo? Probablemente no, es tan rápido que no le da tiempo a enfocar bien. El tiempo que se dure para lograr una eyaculación mientras se...

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Sobre Nancy Alvarez

Es doctora en psicología clínica con maestría y post grados en terapia familiar, de pareja y sexual, también tiene... Leer más.

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