Características de la pareja ideal

Según varias investigaciones realizadas por varios profesionales de la psicología, dependiendo de cómo nos relacionamos en la infancia con nuestra madre, padre y persona que nos cuidó y cómo nuestros padres se relacionaron entre ellos, así serán nuestras relaciones con amigos, hermanos y pareja.

Para ser una persona segura de sí misma y por ende, poder tener relaciones funcionales en la adultez, los niños necesitan amor y tener un vínculo estrecho durante esas primeras relaciones. Si este apego fue bueno, es decir mamá, papá y quien nos cuidó estuvo ahí para nosotros y nos dio amor, tendremos una persona segura emocionalmente que podrá establecer “una relación de pareja segura” y por tanto podrá lidiar mejor con los problemas de pareja.

La estabilidad emocional, la autoestima y la seguridad en nosotros mismos dependen mucho de cómo hayan sido estas primeras experiencias. Por un lado, podemos tener personas seguras, sin miedo a la cercanía y a la intimidad o por el otro, personas evasivas y ansiosas, con serias dificultades para establecer relaciones sanas y funcionales. En este caso, es necesario asistir a terapia de pareja.

 

Características de la persona segura de sí misma:

  • Se siente cómoda al depender de los demás y que éstos dependan de ella.
  • No le preocupa en exceso que le abandonen
  • Maneja bien la intimidad y la autonomía
  • No le teme a la cercanía emocional
  • Es feliz y confiada en sus relaciones
  • No le preocupa demasiado estar sola y no le angustia la posibilidad de una ruptura
  • Busca y da más apoyo a su pareja
  • Expresa sus preocupaciones y no usa estrategias defensivas o destructivas para solucionar los problemas
  • A diferencia de la persona insegura, sus relaciones se caracterizan por una mayor duración, confianza, compromiso e interdependencia
  • Ante algún contratiempo, reconoce su disgusto y aprende de la experiencia, con fines constructivos
  • No le teme a la proximidad, ni le preocupa el rechazo
  • Busca el apoyo de su pareja cuando lo necesita y sabe darlo en reciprocidad
  • Transforma los problemas en oportunidades para construir la confianza
  • Puede vivir perfectamente sin establecer vínculos estables de pareja
  • Sabe disfrutar su soledad
  • No es celosa, ni posesiva
  • Tiene ideas sobre los amores realistas y positivos
  • Si es necesario terminar una relación lo hace, sabe vivir el luto y aprende a rehacer su vida
  • Recuerda a sus padres como personas asequibles, cálidas y afectuosas
  • Es flexible
  • Por tanto, la pareja más cercana a la perfección es cuando se unen dos personas seguras.

Características de la pareja ideal:

  • Se apoyan uno al otro y alternan roles de dependencia y apoyo según las circunstancias
  • Cada uno sabe apreciar los pensamientos y sentimientos del otro, sin proyectar los propios
  • Ambos son capaces de expresar sus necesidades y reconocer las del otro
  • En fin, ambos llenan las tres necesidades que todos tenemos de sentirnos amados, cuidados y comprendidos.
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